5 atomiska vanor för sköldkörteln
Här får du 5 vanor som bara tar minuter men har bevisad effekt på tarmflora, hjärnhälsa, viktnedgång och mer.
Magnesium – Kameleonten som kan minska sköldkörtelsymtom
Magnesium är en mångsysslare, och brist kan ge många symtom. Ett näringsämne för sköldkörteln att ha koll på.
Selen – Sköldkörtelns bästa vän?
Selen deltar i många kemiska reaktioner men är också en kraftfull antioxidant. I sköldkörteln spelar selen båda dessa roller.