Benbuljong för sköldkörtelhälsa
Benbuljong har många fördelar för sköldkörteln. Den är rik på näringsämnen och kan hjälpa mage och tarm att läka. Du får även ett recept!
Ät mer protein för sköldkörteln
Protein är ett viktigt näringsämne för sköldkörteln. Det behövs för att bilda hormoner, stabilisera blodsockret och ha en frisk ämnesomsättning. De flesta äter för lite – gör du det också?
Vilken probiotika är bäst för sköldkörteln?
Probiotika kopplas oftast ihop med mag-tarmhälsa. Men kan det också vara en hjälp för sköldkörteln?